SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olej z

  • Tłuszcze - Kompilacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się wyjątkowym, delikatnym smakiem i subtelnym zapachem. Najlepiej spożywać na zimno, jako dodatek do sałatek, gotowanych warzyw i innych potraw. Zawiera: 78% kwasu olejowego, 14% kwasu linolowego, kwas palmitynowy, bogaty w witaminy, składniki minerane i białko. Olej z orzechów włoskich - olej roślinny pozyskiwany zazwyczaj w wyniku [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19611 Data: 2009-01-13 22:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam olej z pestek taki litrowy w szklanej w szafie i tak stoi sobie, tylko do batonów go dodaje. A do czego go bicu dajesz?

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 16:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] leukotrieny itp.) związków o dużej aktywności biologicznej i istotnym wpływie na przemiany biochemiczne ustroju. Kwasy omega 3 (n-3) znajdują się rybach morskich i w olejach z nich pochodzących. Ale nie tylko tam! Mało kto wie o tym, że bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3 (n-3) jest olej lniany – zawiera on [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 14:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Monos

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Wypiłem olej z pestek winogron 15ml gdzieś 30 min po 5 posiłku i boli mnie bardzo ,umieram kur***:)) co robić to przez ten olej ?}:-(?

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 20:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mrozonka - warzywa wloskie, papryka czerwona, awokado, radicchio (obrzydlistwo i najgorzej wydane 1,5€!) Napoje: 2,5L Wody Suple: Omega3, kwas foliowy, chelat magnezu+B6, olej z wiesiołka, witamina E, Kelp, drożdże z bratkiem Trening: REST ok Bziu ;-) Po dzisiejszym sniadaniu tez cos nie halo. Czyzbym miala jakis feler na [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 11:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze - Kompilacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chorobom i dolegliwościom, łącznie z nowotworami i otyłością. Może prowadzić do zachwiania bilansu pokarmowego. Jako źródło kwasów tłuszczwoych nasyconych: masło naturalne, olej kokosowy, smalec, olej palmowy, masło kakaowe KWASY TŁUSZCZOWE JEDNONIENASYCONE Tłuszcze te są zazwyczaj płynne w temperaturze pokojowej, ale mogą krzepnąć po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19611 Data: 2009-01-13 22:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] to z grubsza ciacho wyglądało tak: mąka orzechowa - 2 szklanki proszek do pieczenia - 2 łyżeczki sól - szczypta jogurt - 1 szklanka. jajko - 2 szt. olej z awokado - 4 łyżki melasa- 2 łyżki dodatki - gorzka czekolada do położenia na górę 180C przez ok 20 minut, ładnie rosło, wyszło z tego 8 "babeczek" - piekłam w [...]

    Odpowiedzi: 14253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-14 08:43:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Maslan sodu, prebiotyki, probiotyki no i przedewszystkim dieta jest istotna. Jesli wyjdzie Candida to dieta ograniczajaca wegle to numero uno + kwas kaprylowy, maslan sodu, olej z oregano i tyle w sumie styka. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=20117167&tid=1158189&fid=14 Zmieniony przez - Infamous w dniu 2023-07-03 [...]

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-03 09:19:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ŚMIETANY, INNYCH TŁUSZCZÓW ZWIERZĘCYCH! Na basenie nogi, brzuch, plecy - zgon, jedynie łapki były sprawne i wypoczęte; czułam się jak kamień w wodzie. Mam już chcicę na kolejną siłownię, ale myślę, że jednak jutro będzie lepszy i efektywniejszy dzień. --------- Wt, 8.03 1. mleko, owies, białko, migdały 2/3. mleczko, tatar, chleb chrupki z [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 14088 Data: 2011-03-08 11:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sprawiają, że omega 6 też nie jest wykorzystywana. Dlatego też samo spożywanie innych tłuszczy nie gwarantuje "trzymania ręki na pulsie", chyba, że włączysz olej z ryb - wtedy dostarczasz kwasy omega 3 w formie "po przemianie metabolicznej". Jest to jednak połowiczne, dość niedoskonałe rozwiązanie, no ale lepsze takie [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 18:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do orzeszków ziemnych "Orzeszki ziemne mają fatalną proporcję kwasów tłuszczowych omega-6/omega-3, właściwości silnie zakwaszające, podobnie jak pełnoziarniste produkty zbożowe i mięso. Dodatkowo jeszcze ta aglutynina orzeszków ziemnych (PNA). Olej z orzeszków ziemnych rutynowo wykorzystywany jest do wywoływania miażdżycy u zwierząt [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 14:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    a olej z awokado smakuje dobrze? bo lniany to ja w smaku uwielbiam :D Jesli kierować się tylko smakiem to olej z pestek dynii jest numer uno.

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-08 13:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] owoce. TLUSZCZE: cale jaja, tluste mieso (wieprzowina, wolowina), tluste ryby (makrela, sledz), orzechy, migdaly, maslo dobrej jakosci (Kerrygold), oliwa z oliwek, olej z pestek winogron, olej lniany. Warzywa zielone no-limit, tj. okolo 1-1,5 kg/ dziennie. 4. Trening Split partia 1x /tygodniu, oparty na podstawach z dodatkiem asyst/ [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 20:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 19 miska 1. płatki owsiane, nasiona chia, wiórki kokosowe, banan, odżywka, młody jęczmień, ogórek 2., 3. ryż brązowy, jajka sadzone, olej kokosowy, pomarańcza, fasola szparagowa, pomidor, marchew 4. płatki owsiane, twaróg półtłusty, nasiona chia, pomidor, ogórek, marchew + woda 2l, kawa, melisa, herbata żurawinowa + wit. D, olej z wiesiołka [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 20:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Monos

    Post
    Dzienniki Juniorów

    ja tak samo :-) Ten olej z pestek wypadałoby wywalić i wrzucić oliwę Twaróg tak ciągle na sucho wcinasz? Ja bym nie przełknął twaróg jest dobry :-D a olej z pestek postaram się wymienić na lniany w sobotę Zmieniony przez - Monos w dniu 2013-11-14 17:51:11

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 17:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masło shea, niezastąpione wg mnie, a mam AZS. ;-) Plus: im krótszy skład kosmetyku, tym, co do zasady, lepiej. ;-) Warto też pomyśleć o nawilżeniu "od środka", czyli poprzez oleje. Polecanym na dolegliwości kobiece jest olej z wiesiołka. Na samym starcie miałam z tym problem, Martucca poleciła mi brać Castagnus i suplementować się olejem z [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 12:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do dawnej formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] http://img27.imageshack.us/img27/2982/dieta20120611.png Zapomniałam doliczyć dwa pomidory i 80g rzodkiewki +600g kapusty białej, 3x rumianek, 4 kapsułki omega 3, 1 kapsułka oleju z wiesiołka Niem wiem czy dobrze układam, trochę przeraża mnie 1500kcal, podobno jeszcze rosnę i powinnam jeść więcej. Nie chcę jeszcze bardziej czegoś skopać (teraz [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9023 Data: 2012-06-11 17:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cla - np. olej z nasion winogron, ale nie wierz zbytnio w cla jako suplement-szkoda siana. na przedramiona..nic nie stosuję żadnych cwiczeń, takie mam.No moze masturbacja. zdr.

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 11:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] TRADYCYJNYCH DIET Dieta zdrowych ludów prymitywnych i spoleczenstw nieprzemyslowych nie zawiera rafinowanej ani nienaturalnej zywnosci takiej jak rafinowany cukier lub olej kukurydziany, biala maka, puszkowane jedzenie, pasteryzowane, homogenizowane, oczyszczone lub niskotluszczowe mleko, rafinowane lub utwardzane oleje roslinne, [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-15 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiórki kokosowe, twaróg półtłusty, brzoskwinia, banan, pół grejpfruta 2. ziemniaki, indyk, śmietana, pieczarki, fasola szparagowa, papryka, pomidory 3. ziemniaki, kurczak, olej kokosowy, parmezan, banan, jarmuż, ogórek, pomidory + woda 3l, mieszanka ziołowa, skrzyp, mięta, melisa, kakao + wit. D, olej z wiesiołka rower 46 km w 2 h, średnio 23 [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 10:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)